ENERGI SEMESTA

NAFAS MEDITASI  Bag. 04 " POSTUR TUBUH "   Batin dan tubuh bagaikan satu koin dengan dua sisi, saling mempengaruhi satu sama lain. Kondisi batin yang relaks harus didukung oleh tubuh yang relaks juga. Relaksnya tubuh ini juga akan menular pada batin sehingga batin juga cenderung menjadi relaks. Dalam bermeditasi, postur tubuh menjadi dasar yang harus di perhatikan dan dilatih dengan baik. Jika postur tidak benar dan tepat, tidak mungkin kita bisa menjadi relaks. Ibarat bangunan bertingkat, postur tubuh adalah bagian fondasi yang menyokong berdirinya bangunan. Postur duduk akan mendukung kesadaran / keawasan kita. Tubuh ini adalah susunan kerangka tulang yang dibungkus daging, organ tubuh, dan kulit. Pada susunan kerangka tulang ini, bagian terpenting adalah tulang punggung. Tulang punggung adalah penyangga utama. Tulang punggung terdiri dari banyak ruas tulang. Kalau tubuh ini menjadi relaks, kita harus mengatur setiap ruas tulan...

MEMBERDAYAKAN HASIL   ATTUNMENT KUNDALINI REIKI 1 & 2 Kami Sanggar Sattvika Meditasi memberikan kesempatan kepada siapapun yang ingin memperdalam tehnik pengolahan energy alam semesta ( reiki ) dengan memberikan Attunment kundalini Reiki Baik secara langsung maupun jarak jauh dengan harapan keilmuan ini bisa terus dibina dan kembangkan untuk diberdayakan bagi kemaslahatan alam semesta hususnya dalam usaha meningkatkan kualitas kemanusiaan pada diri praktisinya. Fa biayyi ‘alaa-i robbikuma tukadzi-dziban , “ nikmat Tuhanmu yang mana yang engkaudustakan ?”  Segera setelah anda menerima Attunment Kundalini Reiki Level1 dalam tradisi Sattvika meditasi, maka anda akan dapat memberdayakannya untuk: 1.      Healing, Penyembuhan dirisendiri ( self healing ) maupun kepada orang lain baik secara langsung maupunsecara jarak jauh. a.      Untuk penyembuhan diri sendiri sudah ada f...

DASAR V TEHNIK MEDITASI KUNDALINI REIKI " HENING " Laksana menikmati sebuah pemandangan yang sungguh indah, awalnya kita terpesona dan takjub [tahap 3], setelah itu timbul kedamaian-kebahagiaan [tahap 4]. Setelah kedua proses ini batin mulai normal kembali dan tenang-seimbang, inilah yg dimaksud husyu' ( bhs. Jawanya " anteng " ) Pada tahap 5 ini, batin sepenuhnya " menep ". Tidak ada lagi gejolak. Ibarat air laut, tidak ada riak gelombang lagi. Batin benar-benar tenang-seimbang. Dan antara subjek dan objek sudah manunggal, tidak bisa dibedakan lagi mana subjek dan mana objek. Nafas adalah aku, aku adalah nafas. Kondisi demikian disebut juga dg keheningan bathin. Sebagai tahab awal proses terbukanya hijab" diri Bg pelaku dzikir/meditasi jgnlah mempunyai target" pencapaian pd tahab" tertentu krn justru bisa mjd hambatan" baru Nikmati saja setiap proses meditasi / dzikir anda dg ihlas ...

NAFAS MEDITASI   Bag. 03 " MENGIKUTI NAFAS "   Setelah menghitung nafas dengan jelas dan lancar berulang kali, batin anda menjadi tenang dan halus sehingga obyek meditasi menjadi terasa kasar kemudian batin ini otomatis akan melepas perhitungan nafas itu. Saat tidak ingin menghitung nafas lagi, pikiran anda dengan nafas telah menjadi satu. Setiap hembusan nafas menjadi sangat jelas, sangat detil. Nafas yang sangat halus bisa anda sadari dengan sangat jelas. Pikiran selalu fokus di sana. Tahapan ini disebut mengikuti nafas. Beberapa orang tidak mempraktikkan menghitung nafas tetapi langsung mengikuti nafas. Jadi setelah nafas secara alami muncul dalam kesadarannya, ia langsung mengikuti nafas itu. Bagi yang melalui tahapan menghitung nafas, tahapan mengikuti nafas ini bisa dipandang sebagai proses kelanjutan yang terjadi dengan sendirinya, secara alami. Mengikuti nafas ini adalah tahapan yang lebih sulit dibanding menghitung nafas ...

KETEGANGAN & RASA TAK NYAMAN   Kadang orang berpikir, jika postur tubuh sudah benar dan tubuh sudah dalam kondisi relaks, seharusnya tubuh merasa nyaman. Namun beberapa orang malah merasa sakit di kaki, pinggang, punggung nyeri. Semua rasa tidak nyaman muncul ke permukaan. Sedangkan bila duduk dengan postur tubuh seenaknya, malah tidak merasa pegal dan sakit. Kondisi ini menandakan bahwa biasanya kita tidak menjaga tubuh ini dengan baik. Oleh karena itu, saat tubuh mulai relaks, berbagai jenis masalah pada tubuh muncul di permukaan. Ada begitu banyak bagian tubuh yang mengalami ketegangan dan terasa sakit. Ketegangan dan rasa sakit ini menandakan bagian itu dalam kondisi tertekan atau pernah cedera sehingga energi kita tidak bisa mengalir dengan lancar. Mungkin sewaktu kita kecil, ada cedera di kaki atau bagian tubuh lainnya yang tidak kita pedulikan sehingga lukanya terpendam di sana. atau bisa jd krn ada potensi penyakit tertentu disana...

Aura, cakra, jalur sushumna, jalur nadi, jalur ida dan pingalai  merupakan unsur-unsur penting yang membentuk tubuh eterik. Dalam ilmu-ilmu esoteris tubuh eterik juga disebut tubuh gas. Tubuh gas merupakan hasil emanasi dari beberapa dimensi dalam tubuh fisik manusia. Tubuh manusia terdiri atas   lima dimensi, yaitu tanah,  air, udara,  api, dan  gas. Emanasi dari keempat dimensi itu menghasilkan tubuh eterik. Tubuh eterik mempunyai hubungan erat dengan aura, cakra dan jalur-jalur energi dalam tubuh fisik.               Ulasan dalam bagian  ini lebih fokus pada fungsi  aura, cakra dan dampaknya bagi kesehatan tubuh, serta bagaimanan jalur-jalur energi bekerja dalam tubuh fisik, sehingga mempengaruhi kualitas kesehatan. 1. Aura                Aura merupakan energi atau  chi  yang melindungi atau membungkus tubuh fisik man...

CAKRA SARANA UNTUK TAZKIYATUN NAFS Hakikat manusia dalam pandangan Islam terletak pada ruh, bukan pada jasad. Jasad dipahami hanya sebagai instrumen semata. Bahwa segala perilaku manusia berasal dari jiwa. Pada hakikatnya, yang melihat, mendengar, dan merasakan adalah jiwa. Namun inti dari jiwa adalah ruh sebagai hakikat yang abadi yang secara langsung berasal dari Allah SWT. فَإِذَا سَوَّيْتُهُ وَنَفَخْتُ فِيهِ مِن رُّوحِي فَقَعُواْ لَهُ سَاجِدِينَ “Maka apabila Aku telah menyempurnakan kejadiannya, dan telah meniup kan ke dalamnya ruh (ciptaan)-Ku, maka tunduklah kamu kepadanya dengan bersujud”. (QS. Al-Hijr : 29) Ruh adalah rahasia Tuhan yang di tiupkan kepada nafs (jiwa atau badan). Ruh ini menyebut dirinya AKU, yang disebut bashirah (yang mengetahui atas jiwa, qalb, fisik dll. [1] Ruh adalah simbol nilai-nilai ketuhanan dalam diri manusia, ketika Ruh ditutupi/hijab dengan jasad, ibarat sebuah cahaya yang terang tapi didalam gedung. Maka cahaya tersebut tidak bisa keluar, karena...

HUBUNGAN CAKRA DENGAN JIWA Cakra berasal dari bahasa sansekerta yang berarti roda, karena memang berbentuk seperti roda yang berputar ke kiri dan ke kanan. Secara umum fungsi cakra adalah sebagai pintu keluar masuknya energi non fisik. Sebenarnya cakra erat hubungannya dengan tubuh fisik terutama organ-organ tubuh fisik yg terkait. Seberapa lancar energi keluar masuk ke cakra juga akan mempengauruhi fungsi organ fisik yang terkait . Di samping itu cakra –cakra yang utama dalam tubuh sangat terkait dengan jiwa manusia, karena di dalam cakra tersebut tersimpan sifat-sifat kecenderungan prilaku manusia. Diyakini ada 365 titik cakra dalam tubuh manusia, tetapi jumlah titik cakra yang utama (mayor) hanya ada tujuh. Yang tujuh ini sudah dianggap mewakili cakra lain yang jumlahnya ratusan itu.  Adapun 7 cakra yang utama adalah: 1.Cakra Dasar Letaknya di tulang ekor, dalam cakra dasar ini terdapat Jiwa Ammarah yaitu jiwa yang selalu berbuat dosa dan maksiat. Allah telah berfirman dalam Al...